Das Wunder der Wandlung

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Autor: Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh Paperback: 144 Seiten Verlag: Shen-Do ISBN:... mehr
Produktinformationen "Das Wunder der Wandlung"


Autor:
Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh
Paperback: 144 Seiten
Verlag: Shen-Do
ISBN: 978-3-943986-08-2

Kurzbeschreibung
Eine Reise in die Welt der Fünf Elemente

Ein wunderschönes, reich bebildertes und illustriertes Fachbuch über die Fünf Elemente: anschaulich, übersichtlich und praxisnah. Ein Erleben der Elemente mit allen fünf Sinnen. Mit Rezepten für vegane Fünf-Elemente-Menüs von der Bio-Spitzenköchin Mayoori Buchhalter.

Aus dem Inhalt:

  • Für jedes Element große Bildcollage
  • Elemente-Persönlichkeiten: Beispiele
  • Verhalten bei einem Ungleichgewicht
  • Körperliche Symptome bei einem Ungleichgewicht
  • Was du tun kannst, um deine Elemente-Energie zu stärken
  • Körperübungen und Sportarten
  • Meditationen
  • Psychotherapie
  • Musik, Bücher, Filme
  • Krafttier
  • Düfte
  • Kräutertees
  • Kochen
  • Menü
  • Eine Geschichte für das Element
  • Geschichten zu den Fünf Elementen
  • Die Fünf Länder
  • Die zwölf Hausbewohner
  • Käpt’n Spirit und seine Freunde

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